สึโบะมิ เกิดเมื่อ 25 ธันวาคม ค.ศ. 1987 ที่ จังหวัดยะมะงุชิ[2][3] จากบทสัมภาษณ์ เธอเป็นพนักงานที่ร้านขายของเล่น ขณะเดียวกันเธอสนใจงานถ่ายแบบโฆษณาลงนิตยสารส่วนใหญ่ถ่ายทำบนถนนในย่านชิบูยะ ซึ่งมีรายได้ค่าที่สูงจากการถ่ายแบบในแต่ละครั้ง เป็นงานพาร์ทไทม์ที่เธอทำในช่วงนั้น. เธอได้ติดต่อสมัครนักแสดงหนังผ่านทางโทรศัพท์ โดยได้รับการคัดเลือกให้เข้าสอบสัมภาษณ์.[4] ได้เข้าวงการเอวีครั้งแรกเมื่อเธอมีอายุ 18 ปี ในเดือน เมษายน ค.ศ. 2006[2][4] กับผลงานเรื่องแรก Barely Pixelated Newcomer Tsubomi (新人ギリギリモザイク つぼみ) ของค่ายS1[5][6] และ ได้เซ็นต์สัญญาเป็นนักแสดงในสังกัดดังกล่าวตั้งแต่ปี ค.ศ. 2006.[4]

เธอได้ทุ่มเทการแสดงอย่างหนัก, สึโบะมิจึงสนใจการแสดงหนังแผ่นในแนวอีโรติกซอฟท์คอร์เรื่อง ครีมเลมอน ([Cream Lemon] ข้อผิดพลาด: {{Lang-xx}}: ข้อความมีมาร์กอัปตัวเอียง (ช่วยเหลือ) โรมาจิ: くりいむレモン いけないマコちゃん) ปี ค.ศ. 2007.[7] ในปี ค.ศ. 2009 ได้รับสองรางวัลจากงานประกาศรางวัลเอวีกรังด์ปรีซ์ จากเรื่อง S-Cute Ex Special ในฐานะนักแสดงสมัครเล่นดีเด่น และ Tsubomi - Semen Club ค่ายแวปป์เอนเตอร์เทรนเมนท์ รางวัลวีดีโอประเภทเฟติช (อาการที่มีอารมณ์ทางเพศกับสิ่งปลุกเร้า) ในฐานะรางวัลพิเศษ.[8]

ค.ศ. 2010 สึโบะมิ ได้ผันเข้าวงการเพลงโดยออกเพลงซิงเกิลแรกชื่อว่า ดอกไม้ไฟแห่งความฝัน ([Dream Fireworks] ข้อผิดพลาด: {{Lang-xx}}: ข้อความมีมาร์กอัปตัวเอียง (ช่วยเหลือ) โรมาจิ: 夢花火 ทับศัพท์: Yume hanabi) ทางอินเทอร์เน็ต.[2][4]

นิตยสารปลุกใจเสือป่าที่มีชื่อว่า วีคลี่เพลย์บอย (Weekly Playboy) ได้เสนอชื่อให้เป็นนักแสดงหนังเอวีแห่งปี ในปี ค.ศ. 2011.[9] ในปีค.ศ. 2012 เธอได้รับการคัดเลือกจากการสำรวจโพลล์ของ DMM นักแสดงหนังเอวีที่ดีที่สุด 100 คน เพื่อเป็นการฉลองครบรอบการก่อตั้งบริษัทคัดเลือกนักแสดงเอวีในญี่ปุ่นครบ 30 ปี. สึโบะมิ ได้รับการโหวตสูงสุดเป็นอันดับหนึ่ง.[10]

ในปี ค.ศ. 2012 สึโบะมิ ได้ร่วมแสดงหนังแผ่นแนวลึกลับชื่อว่า [Emily] ข้อผิดพลาด: {{Lang-xx}}: ข้อความมีมาร์กอัปตัวเอียง (ช่วยเหลือ) โรมาจิ: エミリ ทับศัพท์: Emiri ประพันธ์บท และ กำกับการแสดงโดย เฮทาโร ฮัน.[11] เธอมีรายการทีวีช่วงดึกทางสถานีโทรทัศน์ทีวีโตเกียว ชื่อว่า [Nude Journey] ข้อผิดพลาด: {{Lang-xx}}: ข้อความมีมาร์กอัปตัวเอียง (ช่วยเหลือ) โรมาจิ: 旅ヌード ทับศัพท์: Tabi nūdo ในเดือนมีนาคม ค.ศ. 2014. เป็นรายการเกี่ยวกับแวดวงนางแบบ และ อุตสาหกรรมแฟชั่น. ได้ร่วมงานกับนางแบบ อาเบะ มิโฮะ และ นักแสดงเอวี โยชิคาวา มานามิ.[12]